L’expérience authentique de jeunes sans cet appareil numérique pendant un mois Découvrez le potentiel transformateur d'une détox numérique, confirmé par des études révolutionnaires et des témoignages concrets. Apprenez comment une pause de vos écrans pourrait bouleverser votre santé mentale, améliorer votre sommeil et booster votre bien-être général.
Le mythe du cholestérol bas : ce que vous ignorez pourrait vous nuire Les médecins recommandent de baisser le cholestérol, mais quel est le seuil critique ? À quel moment cela devient-il risqué pour votre cœur, votre cerveau, et même votre espérance de vie ? Découvrez pourquoi aller trop bas pourrait être dangereux, en particulier pour les personnes âgées
Le rôle de l'intestin dans la santé mentale et les troubles alimentaires Des recherches récentes indiquent que la gestion de la dépression et de l'anorexie pourrait être liée à votre microbiome intestinal.
Les nutriments clés pour préserver la santé de vos os Préserver la solidité de vos os devient crucial avec l’âge. Ce nutriment joue un rôle clé.
Ce médicament est-il associé à un risque accru de cécité ? De récentes recherches indiquent que le médicament vedette de Novo Nordisk pourrait être lié à un risque de cécité, ainsi qu'à d'autres effets indésirables.
Causes du vertige et conseils d'exercices vestibulaires pour votre bien-être Le vertige est une condition déstabilisante qui engendre des étourdissements et des sensations de rotation erronées. Grâce à des exercices spécifiques, il est possible d'atténuer ces symptômes et de préserver votre qualité de vie
Le produit contre le VRS présente-t-il un risque pour votre bébé ? De nouvelles inquiétudes émergent concernant la sécurité et l'efficacité du vaccin contre le VRS pour les nourrissons, le nirsevimab.
Vous pensez ne plus pouvoir consommer de produits laitiers? Essayez cette alternative Beaucoup de personnes ne tolèrent pas les produits laitiers, pourtant ces derniers sont de véritables super aliments, liés à une réduction des risques de maladies cardiovasculaires, d’AVC, de diabète de type 2 et de caries dentaires.
