Plus de 50 % des crises cardiaques chez les jeunes femmes ne sont pas dues à des artères obstruées Cela frappe souvent les jeunes femmes sans signes avant-coureurs, et beaucoup ne réalisent pas ce qui se passe avant qu'il ne soit trop tard.
Certains antibiotiques modifient la composition du microbiome intestinal pendant jusqu'à 8 ans Même une seule cure peut discrètement remodeler votre écosystème interne, avec des changements mesurables encore présents des années plus tard — modifiant la façon dont votre corps traite les aliments, régule l'inflammation et maintient son équilibre.
Une analyse mondiale révèle que jusqu'à 4 cas de cancer sur 10 pourraient être évités Une analyse mondiale a révélé que près de quatre cas de cancer sur dix dans le monde sont liés à des facteurs de risque modifiables, ce qui signifie qu'une grande partie des diagnostics sont liés à des expositions que vous pouvez modifier.
Une étude établit un lien entre une consommation élevée de graisses et l'augmentation des hormones de stress, la perméabilité intestinale et l'inflammation systémique Les scientifiques découvrent des liens entre les régimes riches en graisses, le déséquilibre de la sérotonine, l'élévation du cortisol et l'inflammation systémique.
L'eau riche en hydrogène réduit les fringales, améliore le sommeil et augmente le taux de GLP-1 chez les adultes obèses. Boire quotidiennement de l'eau riche en hydrogène pendant huit semaines a réduit les envies de nourriture, amélioré la qualité du sommeil et augmenté le taux de GLP-1, aidant votre corps à réguler naturellement la faim et la satiété sans régime strict.
Comment l'intégration d'aliments fermentés dans les repas favorise la santé intestinale Les aliments fermentés contribuent à façonner votre environnement intestinal en apportant des microbes bénéfiques et des sous-produits de fermentation qui favorisent la digestion, l'équilibre immunitaire et l'absorption des nutriments.
Pourquoi vous avez entendu parler de certains traitements contre la COVID — et pas d'autres Découvrez comment les algorithmes, le financement et le calendrier de la recherche ont influencé l'attention accordée à certains traitements contre la COVID-19, et comment évaluer l'information en santé de manière plus indépendante.
Que sont les suppléments postbiotiques — et en avez-vous vraiment besoin ? Ces composés se forment déjà dans votre intestin lorsque les bactéries décomposent les aliments, et les scientifiques étudient comment ils contribuent à l'équilibre microbien.
