Ils pensaient maigrir… mais ont perdu bien plus : dents cassées, fractures et troubles invisibles

📝EN BREF

• Plus de 13,5 millions de personnes utilisent désormais des injections de GLP-1 comme l’Ozempic, contre seulement 450 000 en 2018. Cette augmentation spectaculaire s’accompagne d’une hausse tout aussi vertigineuse des effets secondaires.
• Les patients sous Ozempic signalent des caries rapides, des saignements des gencives et des infections dentaires, y compris chez des personnes sans antécédents ni mauvaise hygiène.
• La réduction de la salive et l’augmentation de l’acidité gastrique, deux effets secondaires connus des médicaments GLP-1, créent un terrain propice à la prolifération bactérienne, à l’érosion acide, à la mauvaise haleine et à une perte d’émail irréversible.
• La perte de poids induite par les médicaments GLP-1 ne concerne pas seulement la graisse, mais aussi la masse osseuse et musculaire, ce qui accroît les risques de fractures, d’ostéoporose et de dommages structurels à long terme.
• Les bactéries buccales favorisées par l’Ozempic, comme P. gingivalis, sont associées non seulement aux maladies des gencives, mais aussi aux cardiopathies, aux pneumonies et même à la maladie d’Alzheimer.

🩺Par le Dr. Mercola

Aujourd’hui, plus de 13,5 millions de personnes prennent des médicaments GLP-1, une augmentation stupéfiante par rapport aux quelque 450 000 prescriptions de 2018. Autrefois prescrits pour le diabète de type 2, ces injections sont désormais utilisées pour la perte de poids et commercialisées sous des noms comme Ozempic, Wegovy et Mounjaro.

Leur popularité semble irrésistible. Malheureusement, il en va de même pour les effets secondaires qui leur sont associés. Les réseaux sociaux bruissent désormais de la dernière inquiétude liée à ces médicaments. Apparemment, les utilisateurs de ces traitements sont de plus en plus nombreux à souffrir de problèmes dentaires soudains.

Ce raccourci pour une taille fine pourrait vous gâcher le sourire

Un reportage de Fox News met en lumière une autre préoccupation grandissante concernant les médicaments GLP-1, à savoir leur capacité à provoquer des problèmes dentaires et gingivaux. Selon ce rapport, patients et médecins observent désormais un schéma cohérent de problèmes dentaires liés à ces traitements.

• Méfiez-vous des « dents Ozempic » : Tout comme le tristement célèbre « visage d'Ozempi », cette expression désigne un ensemble de symptômes bucco-dentaires, tels que caries, maladies des gencives, infections buccales, mauvaise haleine et déchaussement, qui apparaissent chez les personnes sous traitement. Même les personnes sans aucun antécédent dentaire sont touchées par ces effets secondaires.

• Les dentistes signalent ces effets : Bien qu’aucune preuve scientifique n’établisse encore de lien formel, les experts observent une tendance se dessiner. Le docteur Ricky Marshall, chirurgien-dentiste en Arizona, a constaté une augmentation du nombre de patients rapportant des symptômes similaires. Il déclare : « Dans les deux cabinets où je travaille, des patients sous Ozempic ont signalé une sécheresse buccale ».

• Pourquoi l’Ozempic provoque-t-il une sécheresse buccale ?  Le docteur Marshall estime que cet effet secondaire est l’une des principales causes des problèmes dentaires liés à ces médicaments. Mais quelle en est l’origine ? Apparemment, le sémaglutide, principe actif de ces injections, affecte les glandes salivaires et réduit la production de salive. Un article de The Conversation précise :

« La raison exacte pour laquelle le sémaglutide a cet effet sur les glandes salivaires n’est pas claire. Mais lors d’études sur des animaux, il semble que le médicament rende la salive plus épaisse. Cela signifie qu’il y a moins de liquide pour humidifier la bouche, ce qui provoque son assèchement ».

Il existe un lien entre santé digestive et santé dentaire

Malheureusement, les utilisateurs de ces médicaments amincissants ignorent souvent ces effets secondaires, car beaucoup ne figurent pas sur la notice. Cependant, selon The Hearty Soul, même en l’absence d’avertissements directs, des indices existent. L’article explique : « Par exemple, l’un des effets secondaires courants mentionnés sur l’étiquette est le reflux gastrique. Cette augmentation de l’acidité peut, avec le temps, commencer à éroder vos dents ».

• Ozempic ralentit la digestion : C’est ce qui pousse l’estomac à produire plus d’acide. Un taux d’acidité plus élevé entraîne alors des reflux gastro-œsophagiens (brûlures d’estomac), et lorsque cet acide remonte et atteint les dents, il « contribue absolument » à la formation de caries, affirme le docteur Marshall.

• Les vomissements sont un autre effet secondaire majeur : Le sémaglutide retarde la digestion, ce qui peut provoquer ballonnements, nausées et vomissements. Lorsque l’on vomit fréquemment, l’acide chlorhydrique présent dans le vomi érode l’émail dentaire, la couche protectrice externe. La face interne des dents est particulièrement vulnérable à ces dommages.

• La mauvaise haleine est une autre préoccupation : La réduction de la salive permet à des bactéries comme Streptococcus mutans, les souches de Lactobacillus et Porphyromonas gingivalis de proliférer, ce qui génère une odeur nauséabonde. Le manque de salive signifie aussi que la langue n’est plus correctement nettoyée, ce qui aggrave l’halitose.

• L’Ozempic altère le goût des aliments : Le docteur Daniel Rosen, spécialiste new-yorkais de l’obésité, indique que les patients sous traitement modifient également leur perception de la nourriture, un phénomène surnommé « langue Ozempic ». Si cela est principalement dû aux récepteurs gustatifs, l’effet pourrait aussi concerner le cerveau.

Il précise : « Il ne faut pas oublier que le goût ne réside pas seulement dans la langue, mais aussi dans le cerveau. Nous savons que les GLP-1 atténuent la décharge de dopamine liée à la nourriture, rendant l’expérience moins agréable, ce qui pourrait expliquer cette altération du goût. Imaginez voir la photo d’un burger juteux sur un menu, puis cette première bouchée avec une explosion de saveurs en bouche et le jus qui coule sur votre menton », a déclaré Rosen.

« C’est le système de récompense du cerveau qui réagit à la nourriture. Si tout cela est atténué ou désactivé dans le cerveau par les médicaments GLP-1, on comprend pourquoi quelqu’un dirait que la nourriture a un goût différent ou fade. Les patients peuvent affirmer que tout a le même goût, ou que les aliments sont insipides ».

• La santé bucco-dentaire n’est pas un problème isolé : Elle reflète l’état de votre bien-être général. Par exemple, la bactérie P. gingivalis , favorisée par l’Ozempic, n’entraîne pas seulement une parodontite. Elle altère aussi la réponse immunitaire innée et accroît les risques de diabète de type 2, de cardiopathies, de pneumonies, de maladies auto-immunes et de troubles mentaux.

Ces alertes récentes montrent clairement que le médicament provoque une dégradation silencieuse de l’organisme, et si l’on n’y prend pas garde, les dommages pourraient devenir irréversibles. Lisez « Ce que ce médicament populaire ne révèle pas » pour en savoir plus sur les effets néfastes de ces médicaments.

Vous perdez plus que de la graisse : vos os et vos muscles aussi

Un autre effet secondaire frappant mais peu médiatisé des médicaments GLP-1 ? La perte rapide de masse osseuse et musculaire. À chaque injection, vous ne perdez pas seulement de la graisse, vous réduisez aussi votre capital osseux et musculaire, ce qui a de graves conséquences. Selon un article du LADBible : « La perte de masse musculaire peut altérer la force et la stabilité articulaire, tandis que la réduction de la densité osseuse accroît le risque d’ostéoporose, une maladie qui fragilise les os ».

• Près de la moitié de la perte de poids peut provenir des os et des muscles : Lors d’un essai clinique sur le sémaglutide, 140 participants ont été suivis pendant 68 semaines pour observer ses effets sur des personnes obèses. Si les participants ont perdu 10,5 kg de graisse, ils ont aussi perdu près de 7 kg de masse musculaire maigre. Près de 40 % de cette perte était constituée de masse maigre, indispensable à la santé.

• Les personnes âgées sont plus sévèrement touchées : Selon un article du Daily Mail, les individus déjà confrontés à la dégénérescence liée à l’âge, comme les femmes ménopausées, les seniors et les personnes ayant une faible masse musculaire de base, subissent les conséquences les plus graves. Le professeur Carl Heneghan, directeur du Centre pour la médecine fondée sur les preuves à l’Université d’Oxford, déclare :

« Tout médicament qui réduit la masse musculaire et la densité osseuse est une mauvaise idée pour les personnes fragiles et celles vulnérables aux fractures en raison de l’ostéoporose. Les preuves sont claires, ces médicaments présentent des risques significatifs, et plus le patient les prend longtemps, plus le risque est grand ».

• Il est alarmant de constater que les jeunes sont également touchés : Les effets de l’Ozempic sur la perte osseuse et musculaire ne concernent pas seulement les personnes âgées. L’article du LADBible relate le cas d’Avery, une chanteuse de 30 ans qui a développé une ostéoporose avérée et une ostéopénie après seulement un an sous Ozempic, qu’elle avait pris sans ordonnance.

L’ostéoporose touche typiquement les femmes ménopausées ou les personnes âgées. Voir cette maladie apparaître chez une jeune adulte sans antécédents est un signal d’alarme indiquant qu’un grave problème se pose. Sur les réseaux sociaux, la chanteuse a mis en garde contre l’erreur qu’elle a commise. Elle a affirmé : « C’est devenu très banalisé, mais c’est vraiment dangereux. Je n’arrive pas à croire que je me suis infligé autant de dégâts ».

Ces découvertes montrent comment ces « médicaments miracles » altèrent votre physiologie en profondeur. Et si vous persistez à utiliser ces raccourcis, vous pourriez payer le prix fort pour cette taille plus fine.

Votre santé bucco-dentaire influence votre santé globale bien plus que vous ne le pensez

Comme je l’ai déjà écrit, la bouche est une fenêtre sur votre santé physique et mentale. C’est le premier indicateur qu’un dysfonctionnement existe à l’intérieur de votre corps. Qui plus est, les dommages bucco-dentaires causés par l’Ozempic peuvent ouvrir la voie à des problèmes de santé plus graves, tels que :

• Les maladies cardiovasculaires : Une synthèse publiée dans le Journal of Endodontics, analysant 12 études, a révélé que les personnes édentées ou ayant moins de 10 dents naturelles avaient un risque de décès par problème cardiaque 1,66 fois plus élevé que celles avec plus de dents.

• Les infections : Une gingivite signifie que vos gencives sont inflammées. Dans ce cas, des bactéries et virus pathogènes peuvent pénétrer dans votre organisme via la perméabilité accrue de vos vaisseaux sanguins. Une fois à l’intérieur, ils peuvent se propager à diverses zones via la circulation sanguine. Lorsque ces microbes nocifs atteignent vos organes, ils provoquent une inflammation et déclenchent des maladies.

• La maladie d’Alzheimer : Une étude de 2023 publiée dans la revue Neurology a établi que la parodontite (infection des gencives) provoque une réduction de l’hippocampe, une caractéristique de cette maladie neurodégénérative.

Lorsque plusieurs systèmes de votre corps sont en difficulté, ce sont souvent les gencives qui flanchent en premier. En effet, bien que les tissus gingivaux se régénèrent rapidement, ils sont aussi constamment exposés à des agressions bactériennes. Cela les rend à la fois vulnérables et précieuses… et précieux en tant que système d’alerte précoce. Pour cette raison, je recommande de mettre en œuvre des stratégies pour protéger votre santé bucco-dentaire.

De plus, si vous utilisez l’Ozempic et présentez ces symptômes buccaux caractéristiques, c’est le signe qu’un phénomène plus inquiétant est à l’œuvre dans votre organisme. La meilleure conduite à tenir est d’arrêter purement et simplement ces médicaments.

Stratégies pour gérer son poids naturellement

Vous n’avez pas besoin de médicaments GLP-1 pour retrouver un poids santé. Je recommande plutôt d’optimiser votre production d’énergie cellulaire par une approche multidimensionnelle impliquant divers changements alimentaires et de mode de vie.

Bien que cela demande des efforts, les résultats sont plus sûrs, plus sains et durables, ce que l’Ozempic et autres médicaments amaigrissants ne peuvent tout simplement pas offrir. Voici les stratégies que je recommande pour une gestion saine du poids :

1. Évitez Ozempic et les autres médicaments GLP-1 : Ne cédez pas à l’engouement médiatique. Bien qu’ils semblent initialement efficaces pour éliminer la graisse excédentaire, leurs bénéfices sont généralement de courte durée et leurs effets secondaires sont nocifs.

2. Supprimez les huiles végétales de votre alimentation : Si vous consommez régulièrement des produits ultra-transformés, il est temps de les éliminer et de privilégier les aliments frais et entiers. Les huiles riches en acide linoléique (AL) perturbent le métabolisme et la manière dont votre corps stocke la graisse. Utilisez plutôt du saindoux, du beurre de pâturage ou de l’huile de coco pour cuisiner.

Je recommande aussi de télécharger ma nouvelle application Health Coach, qui sortira bientôt. Elle inclut la fonction « Seed Oil Sleuth™ », un outil unique pour identifier toutes les sources cachées d’huiles de graines dans vos repas. Elle calcule également votre apport quotidien au dixième de gramme près. Scannez le code QR ci-dessous pour rejoindre la liste d’accès anticipé.

3. Réorientez progressivement vos sources de glucides : Évitez les changements alimentaires brusques qui pourraient perturber votre organisme. Si votre intestin est fragilisé, commencez par des glucides faciles à digérer comme les fruits ou le riz blanc, avant d’intégrer progressivement des sources plus complexes. En cas de troubles digestifs sévères, buvez de l’eau enrichie en dextrose pour fournir à vos cellules une source d’énergie simple et rapide. Après une semaine ou deux, commencez à passer aux fruits entiers ou au riz blanc.

4. Tenez compte de votre apport en protéines et en collagène : Je suggère de viser 0,8 gramme de protéines par livre de poids corporel idéal, en veillant à ce qu’environ un tiers de cet apport provienne du collagène. Cela favorisera la préservation musculaire, la réparation tissulaire et l’équilibre hormonal.

Si vous êtes actif, ajustez légèrement la quantité selon vos besoins. L’écoute du corps est essentielle. Un apport constant en protéines aide à mieux contrôler l’appétit et à stabiliser l’énergie.

5. Soutenez votre santé mitochondriale avec d'autres habitudes saines : S’exposer quotidiennement au soleil en est une. Toutefois, si vous consommez encore des huiles végétales, évitez le soleil intense de midi pendant au moins quatre à six mois. Ces acides gras s’oxydent sous l’effet des UV, endommageant la peau. Lisez « Comment les dermatologues contribuent à la hausse des maladies chroniques par leurs mauvaises recommandations sur l’exposition au soleil » pour plus d’informations.

Dormez suffisamment, réduisez votre stress et intégrez une activité d’intensité modérée, comme la marche, à votre mode de vie. Ces stratégies soutiendront votre production d’énergie cellulaire et vous aideront à gérer votre poids.

Rappelez-vous, le raccourci vers une santé optimale et une perte de poids saine n’EXISTE PAS. Si vous êtes encore tenté de commencer des médicaments amaigrissants, soyez prudent. Lisez les études, familiarisez-vous avec les effets secondaires et assurez-vous de comprendre les dangers de ces médicaments.