📝 EN BREF

  • La composition de la flore intestinale à la naissance et au cours de la première année de vie peut jouer un rôle clé dans le développement de troubles du développement neurologique, notamment les troubles du spectre autistique, le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité, les troubles de la communication et la déficience intellectuelle.
  • La recherche a établi un lien entre les modifications des bactéries intestinales au début de la vie et les troubles du développement neurologique et a identifié les premiers signes d'humeur et de problèmes digestifs.
  • Les enfants atteints de trois otites ou plus traités aux antibiotiques étaient plus susceptibles de développer un trouble de la parole, un TDAH ou une déficience intellectuelle
  • Chez les enfants ayant développé des troubles du développement neurologique, des niveaux plus élevés de bactéries inflammatoires Citrobacter et des niveaux plus faibles de Coprococcus bénéfiques ont été trouvés dans le microbiome.
  • Les antibiotiques pourraient être responsables de cet effet, les chercheurs suggérant que la pénicilline pourrait augmenter le Citrobacter tout en diminuant ou en éliminant le Coprococcus.

🩺Par le Dr. Mercola

La composition de la flore intestinale à la naissance et au cours de la première année de vie peut jouer un rôle clé dans le développement de troubles du développement neurologique, notamment les troubles du spectre autistique (TSA), le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), les troubles de la communication et la déficience intellectuelle. Dans le monde, 3,4 milliards de personnes souffrent de problèmes de santé affectant le système nerveux.

Bien qu'il reste beaucoup à découvrir sur la manière dont le microbiote intestinal affecte la cognition, on sait que les bactéries intestinales sont impliquées dans le métabolisme, la santé neurologique, la fonction immunitaire et la santé du tractus gastro-intestinal. De plus, la communication intestin-cerveau s'effectue via de multiples voies, notamment le long du nerf vague et par le transport des acides gras à chaîne courte (SCA).

Les microbes intestinaux peuvent également synthétiser des neurotransmetteurs, selon des chercheurs de l'Université de Floride. Dans une étude publiée dans la revue Cell, ils révèlent que les perturbations de la flore intestinale très tôt dans la vie peuvent augmenter le risque d'autisme, de TDAH et bien plus encore.

Bactéries intestinales au début de la vie liées aux troubles neurodéveloppementaux

L'étude a suivi un groupe d'enfants suédois dès leur naissance sur une période de 20 ans afin d'identifier les facteurs susceptibles d'influencer le développement ou non d'un trouble du développement neurologique. Les chercheurs ont collecté de nombreuses données dès le début de la vie des enfants à l'aide de questionnaires détaillés sur les infections, l'utilisation d'antibiotiques, le stress, les conditions prénatales et les antécédents familiaux.

Ils ont également analysé des marqueurs biologiques tels que les métabolites présents dans le sang du cordon ombilical et les selles, les types de protéines des cellules du corps et les bactéries intestinales. Sur les 16 440 enfants suivis, 1 197 – soit 7,3 % – ont reçu un diagnostic de trouble neurodéveloppemental, et des liens significatifs ont été trouvés entre certains facteurs de la petite enfance et la probabilité de développer une maladie de Parkinson.

Notamment, la recherche a associé les modifications des bactéries intestinales à ces troubles et a identifié les premiers signes de problèmes d’humeur et de digestion.

"L'aspect remarquable de ces travaux est que ces biomarqueurs sont trouvés à la naissance dans le sang de cordon ou dans les selles de l'enfant à l'âge d'un an, plus d'une décennie avant le diagnostic", a déclaré l'auteur de l'étude Eric Triplett dans un communiqué de presse. Il est intéressant de noter que les nourrissons qui ont développé des troubles du développement neurologique étaient déficients en de nombreuses bactéries connues pour favoriser la santé intestinale, notamment Akkermansia, Bifidobacterium, Ruminococcus et Faecalibacterium.

«Akkermansia muciniphila était associée à des substances qui contribuent à la production de signaux chimiques dans le cerveau appelés neurotransmetteurs. Ces neurotransmetteurs jouent un rôle crucial dans le fonctionnement cérébral et la régulation de l'humeur», a rapporté l'Université de Floride.

Antibiotiques et stress peuvent altérer le microbiome, contribuant ainsi aux dommages neurodéveloppementaux

L’étude a également révélé que les enfants ayant eu au moins trois otites traitées à la pénicilline depuis leur naissance jusqu’à l’âge de 5 ans couraient un risque accru de maladie de Newcastle par rapport à ceux du groupe témoin. Plus précisément, il s’agissait de :

  • 3,89 fois plus susceptible de développer un trouble de la parole
  • 3,27 fois plus susceptibles de développer un TDAH
  • 2,44 fois plus susceptible de développer une déficience intellectuelle

De plus, chez les enfants ayant développé des troubles du développement neurologique, des niveaux plus élevés de bactéries Citrobacter, associées à l’inflammation, et des niveaux plus faibles de Coprococcus, liés aux bienfaits pour la santé mentale, ont été trouvés dans le microbiome. Les antibiotiques peuvent être responsables de cet effet, les chercheurs suggérant que la pénicilline pourrait augmenter Citrobacter tout en diminuant ou en éliminant Coprococcus.

«Nous n'essayons pas de dire que les antibiotiques sont nécessairement une mauvaise chose», a déclaré l'auteur principal de l'étude, Angelica Ahrens. «Mais peut-être qu'une surutilisation peut être préjudiciable au microbiome, et pour certains enfants, pour une raison quelconque, leur microbiome pourrait ne pas se rétablir aussi facilement.»

Parallèlement, le stress environnemental et émotionnel augmente également le risque de maladie de Newcastle. Les enfants dont les mères fumaient pendant la grossesse étaient trois fois plus susceptibles de développer une maladie de Parkinson, tandis que les tout-petits exposés à la fumée secondaire étaient 4,88 fois plus susceptibles de développer un TDAH. Les tout-petits dont le père fumait plus de 15 cigarettes par jour étaient également 3,47 fois plus susceptibles de développer l'autisme.

De plus, chez les enfants diagnostiqués ultérieurement autistes, des niveaux plus élevés de PFDA (acide perfluorodécanoïque) ont été trouvés. Le PFDA est un produit de décomposition que l'on retrouve souvent dans les emballages alimentaires, en particulier ceux conçus pour résister à la graisse, tels que les sacs de pop-corn micro-ondes et les emballages de restauration rapide. "Ces substances sont connues pour être associées à une inflammation chronique, au stress oxydatif, à la suppression immunitaire et à une possible implication dans des maladies auto-immunes", ont noté les chercheurs.

Selon Ahrens, "il existe un schéma assez cohérent selon lequel une augmentation des facteurs de stress - qu'il s'agisse d'un stress émotionnel ou d'une exposition à des influences néfastes sur la santé - peut avoir un impact sur le système immunitaire et, par la suite, sur le microbiome - ainsi que tous ses effets en aval."

Les enfants sont exposés à un « énorme fardeau de facteurs de stress »

Il s’agit rarement d’un seul facteur qui déclenche un trouble neurodéveloppemental ou une autre maladie chronique. En règle générale, il s'agit d'une combinaison de facteurs, comme les aliments transformés qui contiennet de  l'acide linoléique, les vaccins infantiles, la surutilisation d’antibiotiques et les polluants environnementaux – qui provoquent un dysfonctionnement intestinal et d’autres déséquilibres dans le corps.

Beth Lambert, qui a fondé en 2009 Epidemic Answers, un organisme de recherche axé sur l'aide aux enfants atteints d'autisme et d'autres maladies chroniques, a expliqué dans notre entretien que c'est la charge totale de la vie moderne qui s'ajoute souvent à des maladies chroniques comme l'autisme:

«C'est ce que nous appelons la charge totale de la vie moderne. La charge totale est un concept qui existe depuis très longtemps, notamment en médecine environnementale... Patricia Lemer, qui a écrit un livre intitulé « Outsmarting Autism », a d'abord appliqué le concept de charge totale à des conditions de développement neurologique comme l'autisme, où elle disait, en gros : « Ce n'est pas une seule chose qui cause l'autisme. C'est vraiment une tempête parfaite, une charge totale.
C'est trop de facteurs de stress de la vie moderne sur un corps qui n'a pas assez de ressources pour résister à ces facteurs de stress.
Voici un exemple. Pourquoi deux enfants vont-ils chez un pédiatre, l'un reçoit ses vaccins à 18 mois et l'autre reçoit ses vaccins à 18 mois, l'un développe l'autisme et l'autre pas ? Est-ce des gènes ? Est-ce ce que l'enfant a mangé ce jour-là ? Est-ce le fait qu'un enfant était malade et l'autre pas ?
Était-ce parce que cet enfant prenait des antibiotiques alors qu'il avait des vaccins et que celui-ci ne l'était pas ? Il y a tellement de variables chez chaque enfant et dans chaque histoire. Donc, c'est là que je pense que le concept de charge totale ou la théorie de la charge totale s'impose vraiment, car il y a tellement de littérature médicale sur la vie moderne et la façon dont nous vivons dans le monde moderne et comment cela nuit à notre santé.
Les aliments inflammatoires, les aliments transformés, l'énorme quantité de sucre que consomment les enfants modernes, le nombre de produits pharmaceutiques dont disposent les enfants, les antibiotiques, par exemple... Antibiotiques... détruisez vos bactéries intestinales. Quelle est la signification de cela ? Ces bactéries intestinales régulent tout, depuis votre système immunitaire jusqu’à votre digestion des aliments et votre métabolisme.
Ainsi, tous ces facteurs vont avoir un impact sur un enfant, surtout lorsqu’il se trouve dans cette période critique de développement. Donc, si vous pensez à un bébé et à tout le travail qu’il doit faire pour ramper, marcher, parler et établir des relations avec les humains dans sa vie, tout cela demande une énorme quantité d’énergie.
Si leur corps est chargé de toxines provenant du détergent à lessive, du mercure et du cadmium présents sur leurs jouets, des aliments inflammatoires qu'ils consomment, de leurs vaccins, de leurs antibiotiques et de leurs inhibiteurs de la pompe à protons... c'est à ce moment-là que vous allez les voir commencer à développer des symptômes, qu'il s'agisse de symptômes cutanés, comme l'eczéma, d'allergies, ou de symptômes neurodéveloppementaux.
Alors que nous parcourons cette chronologie de développement, si vous avez un énorme fardeau de facteurs de stress, une inflammation dans votre corps et que vous êtes censé développer la vision ou la parole, votre corps est trop occupé à gérer tous ces facteurs de stress, alors vous "Je vais avoir un développement arrêté, altéré ou retardé."

Les CEM sont-ils le facteur de risque n°1 ?

Les champs électromagnétiques (CEM) sont les cigarettes du 21e siècle – et la plupart des gens y sont exposés 24 heures sur 24. La plupart des rayonnements sont émis par les téléphones portables, les tours de téléphonie cellulaire, les ordinateurs, les compteurs intelligents et le Wi-Fi, pour ne citer que quelques-uns des coupables.

L'exposition provoque un grave dysfonctionnement mitochondrial dû aux dommages causés par les radicaux libres. Parmi les conséquences les plus courantes d'une exposition chronique aux CEM sur votre cerveau figurent des maladies chroniques comme la maladie d'Alzheimer, l'anxiété, la dépression et l'autisme.

Une recherche publiée dans Pathophysiology suggère que l'autisme peut être associé à des perturbations biologiques similaires aux effets des expositions aux CEM et aux radiofréquences. Martin Pall, Ph.D., a également découvert un mécanisme jusqu'alors inconnu de dommages biologiques causés par les micro-ondes émises par les téléphones portables et d'autres technologies sans fil via des canaux calciques dépendants du potentiel (VGCC) intégrés dans vos membranes cellulaires.

Les VGCC se trouvent en concentrations élevées dans le cerveau, et des recherches impliquant des animaux ont montré que même de faibles niveaux de CEM micro-ondes peuvent avoir des effets significatifs et variés sur le cerveau. Des études suggèrent que lorsque ces VGCC sont activés par des CEM, cela peut entraîner toute une série d’effets neuropsychiatriques.

Au moins 26 études ont établi un lien entre les CEM et les effets neuropsychiatriques, et cinq critères spécifiques ont été utilisés pour démontrer que cette relation est causale, ce qui signifie que les CEM peuvent provoquer ces effets. Bien qu'il soit presque impossible d'éviter complètement l'exposition aux CEM, il existe des moyens pratiques de la limiter.

Étant donné le nombre de CEM qui vous bombardent toute la journée, il est impératif pour votre bien-être de vous informer sur les effets négatifs des CEM. Surtout si vous souffrez d'une maladie grave ou trouble neurodéveloppemental comme l'autisme, il vaut la peine de  réduire autant que possible votre exposition aux CEM.

Une stratégie consiste à connecter votre ordinateur de bureau à Internet via une connexion filaire et à mettre votre ordinateur de bureau, ainsi que votre téléphone portable, en mode avion. Évitez également les claviers sans fil, les boules de commande, les souris, les consoles de jeu, les imprimantes et les téléphones sans fil domestiques. Optez plutôt pour les versions filaires. Si vous devez utiliser le Wi-Fi, éteignez-le lorsqu'il n'est pas utilisé, en particulier la nuit lorsque vous dormez. Couper l'électricité de votre chambre la nuit contribuera également à réduire votre exposition.

Comment soutenir un microbiome sain

Éviter les antibiotiques, notamment ceux présents dans la viande issue d'animaux élevés de manière conventionnelle, est essentiel pour préserver la santé de votre microbiome. Les aliments ultra-transformés, les édulcorants artificiels, l’eau chlorée et fluorée et les produits antibactériens sont d’autres coupables qui peuvent aggraver votre santé microbienne.

La consommation d’aliments fermentés est une étape importante pour augmenter la diversité du microbiome et diminuer les marqueurs d’inflammation. Si vous prenez des antibiotiques ou si vous recherchez une autre mesure de soutien pour la santé intestinale, vous pouvez envisager de prendre des probiotiques à base de spores, ou sporbiotiques. Ceux-ci font partie d'un groupe de dérivés du microbe Bacillus et il est démontré qu'ils augmentent considérablement votre tolérance immunitaire.

Pendant la grossesse et au début de la vie, l'accouchement vaginal (plutôt que par césarienne), l'allaitement et l'exposition à des frères et sœurs plus âgés peuvent aider à établir un microbiome sain pendant ces périodes cruciales du développement. Comme l'a noté le microbiologiste Dr Marty Blaser :

"Avant les temps modernes, les microbes étaient transférés de la mère à l'enfant lors d'un accouchement vaginal, du sein de la mère pendant l'allaitement, par contact peau à peau et de la bouche de la mère par les baisers.
Aujourd'hui, la césarienne généralisée, l'alimentation au biberon, les bains intensifs (notamment avec des savons antibactériens) et surtout l'utilisation d'antibiotiques ont modifié l'écologie humaine et altéré la transmission et le maintien des microbes ancestraux, ce qui affecte la composition du microbiote.
Les microbes, bons et mauvais, qui sont habituellement acquis tôt dans la vie sont particulièrement importants, car ils affectent une étape critique du développement. »

🔍Sources et références